Sportininkų-Įžymybių

Robas Lowe kalba apie treniruotes su Stallone ir išlikti jaunam

8-ojo dešimtmečio laiko kapsulė nebūtų išsami be aTigro mušatuometinio paauglio širdžių ėdiko Robo Lowe viršelis. Šiandien tokių ikoniškų filmų, kaipŠv. Elmo ugnisirJaunas kraujasliekanesenstantis,beveik trijų dešimtmečių švaraus gyvenimo dėkasveika mitybair didelio oktaninio gyvenimo būdo. Lowe, kuris vaidina CBS medicinos dramojeKodas juodas, kalba apie fitnesą, apgauti patiekalus ir pakėlimas su Sylvesteriu Stallone.

M&F : Tau 54 metai, tačiau, regis, nepaisai amžiaus. Kokia tavo paslaptis?

Robas Lowe'as: Aš vis dar noriu pasveikti ir padaryti daugiau. Man pasisekė, kad prieš 27 metus sugebėjau ir turėjau atsisakyti gėrimo ir visų kitų vakarėlių. Dėl to kiekvieną dieną atsibundu jau raudonojoje zonoje. Aš taip pat vis dar įdomu ir domiuosi gyvenimu - man tai yra jaunystės bruožas.

Taigi, kaip nukreipti savo jaunatvišką energiją?

Aš esu adrenalino narkomanas - mėgstu važinėti dviračiais, slidinėti, plaukioti banglentėmis, nardyti, žygiuoti ledynu. Net kai aš šaudau fflm, o kiti ima pietauti, snausti ar valgyti, aš būsiu sporto salėje. Žmonės mano, kad esu išprotėjęs, bet tai suteikia daugiau energijos nei valgyti ir sėdėti priekaboje.

Kokia jūsų sporto salės rutina?



Esu apsėstas Pelotono. Man patinka vykti „Tour de France“, paskutinį etapą, kopti į Alpes. Tačiau treniruotės su dideliais kardio smaigaliais yra mano užsiėmimas. Jei būsiu svorio salėje, dirbsiu kelias kūno dalis.

Nuotraukos: Sylvesteris Stallone
žinios

Nuotraukos: Sylvesteris Stallone'as iškelia didelius ginklus ...

Apžvelkime didžiausias veiksmo piktogramos kino scenas.

Perskaitykite straipsnį

Ar galite išlaikyti lentą nenuobodžiaujant?

Tai man yra sunku - joga, lentos, pagrindinis darbas. Taip yra todėl, kad užaugau dirbdamas šalia Sylvesterio Stallone, kai jis treniravosiRambo, ir sunku vaizduoti, kaip Stallone daro lentą ar žemyn esantį šunį.

Kokia buvo treniruotė su Stallone'u, kai jis buvo geriausias?

Tiesą sakant, aš dirbau tiek su Arnoldu, tiek su Sly 8-ojo dešimtmečio viduryje - man tai tarsi sakytum, kad tu žaidei beisbolą su Babe Ruth. Tai buvo tiesiog neįtikėtina. Žmonės susirinko aplinkui ir stebėjo juos Santa Monikos kultūrizmo varžybose. Taip niekas nebedirba. Tai senoji mokykla.

Jūs taip pat dabar esate Atkinso ambasadorius. Kaip tai įsivaizduoja jūsų gyvenimo būdą?

Aš ilgai valgiau daug baltymų ir mažai angliavandenių, o Atkinsas buvo tas, kuris jį išpopuliarino, pavyzdžiui, prieš 30 metų. Jie mane pašaukė, ir aš supratau, kad aš tai jau dariau.

Bet koks apgauti patiekalas?

Aš neatsisakau savo kaltės malonumų. Aš visada turėsiu savo Niujorko picą ir „Häagen-Dazs“ pieno kokteilį. Gyvenimas yra per trumpas, kad tų dalykų nebūtų.

Arnoldas Schwarzeneggeris Roelly Winklaaras
„Pro“ patarimai

Arnoldo Schwarzeneggerio 12 sėkmės paslapčių ...

Schwarzeneggeris dalijasi gyvenimo pamokomis, kurias išmoko per visą savo karjerą.

Perskaitykite straipsnį

Kiti Domisi

Facebook instagram